ºê·£µå¼Ò½Ä°¢ ¾÷ü ºê·£µåº° ÃֽŠ´º½º¿Í µ¿ÇâÀ» Àü´ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.

Ãß¿î °Ü¿ï ¸Ô´Â °Íµµ Àü·«ÀûÀ¸·Î.. ¡®¿ú-Ǫµå¡¯·Î À̰ܳ»ÀÚ!

±â»ç°øÀ¯
  • īī¿ÀÅå °øÀ¯
  • īī¿ÀÅå °øÀ¯
  • ³×À̹ö ºí·Î±×
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ÅÚ·¹±×·¥ °øÀ¯
  • url °øÀ¯
ÃÖ±Ù °Å¸®¸¦ ´Ù´Ï´Ù º¸¸é ¹ú½áºÎÅÍ µÎ²¨¿î ´Ù¿î ÀçŶÀ» ÀÔ°í ´Ù´Ï´Â »ç¶÷À» ½É½ÉÄ¡ ¾Ê°Ô ã¾Æ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÄ§, Àú³áÀ¸·Î´Â ÇÑ °Ü¿ï °°Àº ³¯¾¾°¡ À̾îÁö¸é¼­ °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Áµµ Ä¿Á³´Ù. 

ƯÈ÷ °©ÀÛ½º·± ÃßÀ§·Î Å« Àϱ³Â÷´Â ¸é¿ª·ÂÀ» ÀúÇϽÃÄÑ °®Àº Áúº´À» À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á°¡ »ó´çÈ÷ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ °°Àº ÀÌÀ¯·Î ÃÖ±Ù ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ¡®¿ú-Ǫµå¡¯°¡ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ±â ½ÃÀÛÇß´Ù. µû¶æÇÑ ¶æÀ» °¡Áø ¡®Warm¡¯°ú ¡®Food¡¯ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î, ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¼ºÁúÀ» Áö´Ñ À½½ÄµéÀ» ÁöĪÇÑ´Ù. 

´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿ú-Ǫµå·Î »ý°­, ºÎÃß, ²Ü, ¹ã, ±Í¸®, È£¹Ú µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÃÖ±Ù ½ÄÀ½·á¾÷°è¿¡¼­´Â ÀÌ·¯ÇÑ À½½ÄÀ» Ȱ¿ëÇÏ¿© º°´Ù¸¥ Á¶¸® ¾øÀÌ ½±°í °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°µéÀ» ´ë°Å ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù.

¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í ¶¡À» ±×Ä¡°Ô ÇÏ´Â È¿´ÉÀ» Áö´Ñ ±Í¸®´Â ŸÀÓÁö°¡ ¼±Á¤ÇÑ ¼¼°è 10´ë ½´ÆÛǪµå·Î ¼±Á¤µÇ¸ç ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·ÃçÁÖ°í ³ëÈ­¹æÁö¿¡ Ź¿ùÇÑ Á¦Ç°À¸·Î Å« Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù.

100¿©³â ¿ª»çÀÇ Ã»°úºê·£µå µ¹ÄÚ¸®¾ÆÀÇ ¡®½´ÆÛ¾¾µå ±Í¸®¡¯´Â ij³ª´Ù»ê ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇßÀ¸¸ç, dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ Àå¿îµ¿À» µµ¿Í º¯ºñ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä®·Î¸®´Â ³·°í ´Ü¹éÁúÀº Çö¹Ì¿¡ 2¹è °¡·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡µµ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. 

¶ÇÇÑ ºñŸ¹Î C¿Í ºñŸ¹Î Eµµ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ¿©¼ºµéÀÇ ÇǺι̿ë°ú ³ëÈ­ ¹æÁö¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. 

À̹ø ½´ÆÛ¾¾µå ±Í¸®´Â 1kg ºÐ·®ÀÇ ¼ÒÆ÷ÀåÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô º¸°üÇÏ°í ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦ÀÛµÆÀ¸¸ç, ÆÐŰÁö µÞ¸é¿¡´Â ±Í¸® ¿ä°ÅÆ®, ±Í¸®Á× µî ´Ù¾çÇÑ ·¹½ÃÇǰ¡ ÷ºÎµÇ¾î, ¸Ô´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °í¹ÎÀ» ´ú¾îÁá´Ù.

³ó½É Ä̷αװ¡ Ãâ½ÃÇÑ '½ºÆä¼ÈK ¿ÀÆ®&Çã´Ï'´Â ±âÁ¸ÀÇ ½Ò·Î ¸¸µç ÈÄ·¹ÀÌÅ©¿¡ ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ²Ü°ú ÇÔ²² °í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ±Í¸® Á¶°¢µéÀ» »Ñ·È´Ù. 

ÇÑ ³¢(1ȸ ºÐ 40g)´ç ¿­·®ÀÌ 150Ä®·Î¸®(Kcal)ÀÎ '½ºÆä¼ÈK ±Í¸®&Çã´Ï'´Â 1ȸ Á¦°ø·®(40g)´ç ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼·Ãë·®ÀÇ ´Ü¹éÁú 10%, 9°¡Áö ºñŸ¹Î 25%, Ä®½·, öºÐ, ¾Æ¿¬ µî 3°¡Áö ¹Ì³×¶ö 10%°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î, ´õ ¸ÀÀÖ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ¸ö¸Å°ü¸®¸¦ ÇÒ ¼ö Àִ üÁßÁ¶Àý¿ë Á¶Á¦½ÄǰÀÌ´Ù.

°¡À» Á¦Ã¶ °úÀÏÀÎ ¹ãÀº ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ½ÄǰÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿µ¾ç°¡°¡ ³ô°í ¼ÒÈ­°¡ Àß µÅ ¾î¸°ÀÌÀÇ °£½ÄÀ¸·Î ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ À§Àå°ú ºñÀåÀÇ ±â´ÉÀ» ÁÁ°Ô ÇØ ¼ÓÀ» ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé°í ±âÇ÷ÀÇ È帧À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.

ÄÚÄ«-Äݶó»çÀÇ ÁÖ½º À½·á ºê·£µå ¹Ì´Ö¸ÞÀ̵å´Â ½Ò½ÒÇÑ °¡À» °Ü¿ï ½ÃÁðÀ» ¸Â¾Æ ¸ö°ú ¸¶À½À» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÁ¦Ç° ¡®¹ú²Ü¹è¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. 

À̹ø¿¡ ¼±º¸ÀÎ ¡®¹ú²Ü¹è¡¯´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ °¡À»Ã¶ °úÀÏÀÎ ¡®¹è¡¯ÀÇ ´ÞÄÞÇÑ °úÁó¿¡ ºñŸ¹Î C¿Í ¹ú²ÜÀ» ¼¯Àº À½·á·Î ¿¹ºÎÅÍ È¯Àý±â ¸ñ°¨±â¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁø ¿µ¾ç¸¸Á¡ ¡®¹è²ÜÂò¡¯À» µû¶æÇÑ ¿ÂÀå À½·á ÇüÅ·ΠÀ½¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé¾îÁø °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî º£ÀÌÄ¿¸® Ä«Æä ¡®Ä«ÆäµÎ´ÙÆ®¡¯´Â ½Å¼±ÇÑ ±¹³»»ê °øÁÖ ¹ãÀ¸·Î ¸¸µç °¡À» ½Å¸Þ´º¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. °æ»óºÏµµ ûµµ Áö¿ª ³óÀå°ú ¿¬°èÇØ ¿øÀç·áÀÇ ¸À°ú dz¹Ì°¡ °í½º¶õÈ÷ ´ã±ä ¹ã¶óÅ×¿Í ¹Ù¹ãºù¼ö´Â Å©¸²ÀÇ ´ã¹éÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¸À¿¡ ¹ã ¾Ë°»À̰¡ ÅåÅå ¾ÃÈ÷´Â ½Ä°¨ÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ï »ç°èÀý ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

Åõ½æÇ÷¹À̽º°¡ ¼±º¸ÀÎ ¡®Ä«Æä ¸ùºí¶û¡¯Àº µû¶æÇÑ ¼ºÁúÀÇ ¹ãÀ» Ȱ¿ëÇÑ À½·á ½ÅÁ¦Ç°ÀÌ´Ù. ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò, ¿ìÀ¯, ¸¶·Õ½Ã·´À¸·Î ¸ÀÀ» ³½ À½·á¿¡ ¸¶·ÕÈÖÇÎÅ©¸²°ú ¸À¹ãÀ» ¿Ã·Á ±í°í ÁøÇÑ ¹ã ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ À¯·´ ´ëÁßÀûÀÎ µðÀúÆ® ¸ùºí¶û(Mont Blanc)À» À½·á¿¡ Àû¿ëÇÑ ÇüÅ·Π°í±Þ µðÀúÆ®¸¦ À½·á·Î ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

È«»ï°ú »ý°­, ¸¶´Ãµµ °Ü¿ïö µû¶æÇÑ ¼ºÁúÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ÄǰÀÌ´Ù. È«»ïÀº ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â µ¿½Ã¿¡ Ç÷°ü¿¡ ½×ÀÎ ³ëÆó¹°À» ¾ø¾Ö°í Ç×»êÈ­ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ÇÇ·Îȸº¹°ú ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ°í, »ý°­Àº ½ÅÁø´ë»ç ±â´É ȸº¹°ú ÇØµ¶ È¿°ú¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

Ç®¹«¿ø°Ç°­»ýȰÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°­±â´É½Äǰ ºê·£µå ±×¸°Ã¼°¡ ¼±º¸ÀÎ ¡®±íÀº »ê ±ÍÇÑ »ï Ȱ·Âº¸°¨ Áø¡¯Àº ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ´Â È«»ï³óÃà¾×À» ÁÖ¿ø·á, »ê»ï¹è¾ç±Ù, Èæ¸¶´Ã³óÃà¾× µî ¸ö¿¡ ÁÁÀº ´Ù¾çÇÑ ºÎ¿ø·á°¡ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. 

ºÎ¿ø·áÀÎ »ê»ï¹è¾ç±ÙÀº ÀÚ¿¬»ê»ïÀÇ »Ñ¸® Á¶Á÷À» ûÁ¤ ¹è¾çÇßÀ¸¸ç, Èæ¸¶´Ã³óÃà¾×Àº ³²ÇØ¾È Å븶´ÃÀ» 30~40¿© Àϰ£ ¼÷¼º½ÃÄÑ ÀÚ±ØÀûÀÎ ¸ÀÀ» Á¦°Å Çß´Ù. ¡®È°·Âº¸°¨ Áø¡¯Àº ǰÁú ÁÁ°í ¾ÈÀüÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ø·á·Î ¸¸µç °Ç°­±â´É½ÄǰÀ¸·Î Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ ÀúÇÏµÈ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ°í, ÇǷΰ³¼±, ¿øÈ°ÇÑ Ç÷¾×¼øÈ¯, ±â¾ï·Â °³¼±, Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

õȣ½ÄǰÀÌ ¼±º¸ÀÎ ¡®»ý°­ 36.5µµ¡¯´Â µû¶æÇÑ ¼º½ÇÀ» °¡Áø À½½Ä Áß À¸¶äÀ¸·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â ±¹³»»ê »ý°­¿¡ ´ëÃß, ÁøÇÇ, °¨ÃÊ, ¹ú²Ü µî ´Ù¾çÇÑ ¿ø·áµéÀ» ´ã¾Æ Áö±Ý°ú °°Àº Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÌ´Ù. 

»ý°­ÀÇ ¸Å¿î¸ÀÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ Çϸ鼭µµ °¢ ¿ø·áÀÇ ÇâÀº ±×´ë·Î »ì·Á ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ¸ÀÀÖ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. '»ý°­ 36.5µµ'´Â ¿À¸®Áö³Î, È«Â÷, À¯ÀÚ 3Á¾ÀÇ ¸ÀÀ¸·Î Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù.

ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·áÀÇ ¡®Áø·Î¹Í¼­ ÁøÀú¿¡ÀÏ(Ginger Ale)¡¯Àº ¾ËÄÚ¿Ã À½·á¿Í È¥ÇÕÇÏ¿© ÀÌ¿ëµÇ´Â ¹Í½º·ù Á¦Ç°ÀÌ´Ù. 

¡®Áø·Î¹Í¼­ ÁøÀú¿¡ÀÏ¡¯Àº »ý°­ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» ´ãÀº ¹Í¼­·ù·Î ¼ÒÁÖ, ¿ÍÀÎ, À§½ºÅ°, ºê·£µð µîÀÇ ¾ËÄÚ¿Ã À½·á¿Í ¼¯¾î ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Á¦Ç° ±×´ë·Î À½·á·Î ¸¶¼Åµµ »ý°­ÀÇ ±íÀº dz¹Ì¿Í ź»êÀÇ Ã»·®°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. 
°­µ¿¿Ï enterfn@mt.co.kr  | twitter facebook  | 

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ¹Ìµð¾î±×·ì '¸Ó´ÏS' ÆíÁý±¹ ¼±ÀÓ±âÀÚÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â >
  • 0 %
  • 0 %
¸ñ·Ï