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추석 연휴, 내 손안의 어플로 스마트하게~

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추석은 작년에 비해 연휴가 길어 가족들과 함께 보내는 시간도 늘고, 여유로운 연휴가 될 전망이다.
 
오랜만에 만나는 친척들과 한자리에 모일 수 있어 설레고 즐거운 명절이지만, 명절 음식을 준비하고, 장시간 운전을 해야 하는 사람들에게는 마냥 즐거운 명절이 될 수 없다.

상황에 따라 스마트폰 앱을 적절히 활용하면 힘든 추석 명절을 좀더 편하게 보낼 수 있다. 올 추석 전에 미리 준비해 두면 좋을 ‘명절 필수 앱’을 정리해 보았다. 보다 스마트한 추석 명절을 보내기 위해 상황별 필요한 어플을 준비해 보는 건 어떨까?

◇ 명절 연휴 중 긴급상황 발생! 당황하지 말고 어플로 근처 의료시설 검색
명절 기간 동안 장시간의 귀경길, 차례상 준비, 과식이나 과음 등으로 인해 갑작스럽게 환자가 발생하기 쉽다. 
 

명절이면 병원도 대부분 문을 닫기 때문에 환자가 있는 위급한 상황에서 크게 당황하게 된다. 근처의 병원과 약국을 검색해 주는 어플은 이러한 상황에서 큰 도움이 된다.

메디벤처스의 ‘메디라떼’는 건강보험심사평가원의 공공데이터를 활용해 전국에 있는 병원을 한번에 검색할 수 있어 명절 기간 중 갑자기 환자가 발생했을 때 이용할 수 있는 앱이다.

이 앱은 사용자에 따라 지역별, 혜택별, 거리순 등 실시간으로 업데이트 되는 맞춤형 정보를 제공받을 수 있어 사용자에게 필요한 최적의 병원을 찾을 수 있다. 또한 건강보험심사평가원에서 제공하는 공공정보에 기초한 전국 5만 8천개의 병원 정보를 제공한다.

대한약사회의 ‘열린 약국찾기’ 앱도 유용하다. 이 앱은 명절에도 문을 연 약국 정보와 가까운 약국검색 기능을 갖췄다. 자신이 위치한 곳에서 가까운 곳의 이용가능 한 약국을 지도상에 빨간색으로 표시를 해준다. 전화 걸기 기능이 있어 문을 열었는지 미리 확인하고 방문하면 된다.

◇ 귀성길 지루함 달래주는 게임 앱
위메이드엔터테인먼트의 ‘두근두근 레스토랑’은 레스토랑을 운영하는 과정을 담은 게임이다.
 
자신이 개업한 레스토랑을 예쁘게 꾸미고, 손님들 입맛에 맞춘 다양한 요리 개발, 고급 좋은 식재료를 찾기 위해 탐험을 떠나는 등 다채로운 즐길 거리를 자랑한다. 친구들과 같이 즐기는 소셜게임으로 서로의 가게를 방문하는 재미도 쏠쏠하다.

넷마블의 ‘모두의마블’은 전세계 도시를 사고파는 형식의 고전 보드게임과 비슷해 가족 모두가 쉽게 즐길 수 있다. 또 최대 4인까지 함께 즐길 수 있어 추석용 게임으로 적당하다.
 
추석기간 동안에는 특별히 추석 전용큐브로 ‘트리샤’등 취상위 콘텐츠 획득이 가능할 뿐 아니라 추석 기념 신규 스페셜 카드 및 행운아이템을 얻을 수 있다.

◇ 고칼로리 명절음식으로 찐 살, 앱으로 관리한다
기름진 고칼로리 명절음식을 먹고, 가족들과 만나는 기분 좋은 자리에서 술까지 마시다 보면 명절 이후에 체중이 증가한 것을 확인하게 된다.
 
다이어트 하겠다던 의지가 꺾이기 쉬운 추석 명절에도 몸매 관리가 필요한 사람이라면 다이어트 앱의 도움으로 체중관리에 신경 쓸 수 있다.

‘눔 다이어트 코캄는 하루 동안 먹은 음식의 칼로리와 체중을 기록할 수 있는 앱이다. 다양한 음식의 칼로리 데이터를 갖추고 있어 추석 중 먹은 음식의 칼로리를 알 수 있다.
 
특히 목표 체중을 달성하기 위해 매일 섭취해야 하는 칼로리를 계산해 어떤 음식을 얼마나 먹어야 할지 알려준다.

‘나이키 트레이닝 클럽’은 여성을 위한 전신운동을 기반으로 100여가지 운동 프로그램을 제공하는 앱이다. 추석 기간 동안 단기간에 찐 살을 빼는데 효과적인 앱으로, 사용자는 15, 30, 45분 단위로 나눠 원하는 프로그램을 선택할 수 있다.
 
4주 프로그램을 기본으로 살 빼기를 위한 체지방 감소, 근력 강화, 부위별 운동 등 목적에 따른 다양한 운동법을 알려준다 기본 운동 프로그램을 모두 이행한 뒤에는 원하는 운동 프로그램을 추가하거나 삭제할 수 있다.
강동완 enterfn@mt.co.kr  | twitter facebook  | 

머니투데이 미디어그룹 '머니S' 편집국 선임기자입니다.

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