신종 코로나 바이러스 감염증이 확산되며, 역사상 처음으로 마스크를 쓰고 시험을 보는 ’코로나 수능’이 하루 앞으로 다가왔다. 1년에 한 번 치러지는 수학능력시험은 수험생의 컨디션에 따라 성적에 큰 영향을 받기 때문에, 하루종일 최상의 컨디션을 유지하는 것이 중요하다.

특히 수험장에서 긴장한 채로 긴 시간 시험을 치러야 하는 만큼, 자극적이지 않으면서도 속을 든든하게 만들어주는 죽과 같은 점심 도시락을 챙기는 것은 물론, 시험 도중 주어지는 쉬는 시간에 수험생의 집중도를 높여주면서 두뇌 회전에도 도움을 주는 브레인푸드가 들어간 간식, 음료 등의 일명 ‘수능 안심 푸드’를 챙기는 것이 좋다.
◆ 죽도시락, 간편한 준비와 소화에 도움돼
죽 프랜차이즈 ‘죽이야기’가 수능 수험생 도시락으로 ‘죽 도시락’을 추천했다. 준비도 간편하고, 소화에 도움이 되기 때문이다. 12월 3일 수능을 앞두고 수험생을 둔 가정들은 수능 도시락을 어떻게 준비해야 할지에 대해 걱정이 많다. 이럴 때 떠올릴 수 있는 게 죽이다.

죽 도시락은 생각과 달리 준비 과정이 간편한 게 장점이다. 수능 전날 죽을 포장해 구입한 뒤, 수능일 아침에 전자레인지나 냄비에 죽과 물 한 스푼을 섞은 후 뜨겁게 데워, 텀블러 2개에 나눠 담거나 보온도시락에 담으면 간단히 준비를 마칠 수 있다.

특히 프랜차이즈 죽은 반찬도 별도 용기에 원 팩 포장을 해주는데, 양이 많지 않고 깔끔한 반찬 위주로 적당량을 제공해 먹기 간편하다. 죽과 어울리는 메뉴로는 삼각 김밥이나 부드러운 샌드위치가 있다. 다만 반찬이 많으면 수험생에게 부담이 될 수 있어 적당량이 좋다.

죽 도시락의 또 다른 장점으로는 밥보다 더욱 뜨겁게 먹을 수 있다는 것이다. 죽이야기는 추운 시험장에서 먹기에 좋은 음식이 바로 죽이라며 죽은 소화가 더 잘되는 음식이라 예민한 수험생들의 속을 편하게 해줄 수 있다고 설명했다.
◆ ‘속’편하고 ‘맘’도 편한 든든한 점심, 본죽∙본죽&비빔밥 카페 ‘불낙(不落)죽’
본아이에프에서 운영하는 죽 전문점 ‘본죽’과 한식 캐주얼 다이닝 레스토랑 ‘본죽&비빔밥 카페’의 ‘불낙죽’은 수험생을 위한 대표 고단백 영양죽으로, 수능 당일 점심 도시락으로 챙겨가기에 제격이다.