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5월 황금연휴, 푹 쉰 만큼 … 더 ‘스마트’하고 ‘타이트’한 체중관리 필요해

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모바일 앱 하나로 칼로리 계산, 생리주기 파악, 체형분석기록까지 확인 가능
커브스 앱, 회원 편의와 요구 반영한 기능 개선 계획 단계

지난 9일 장미대선을 마지막으로 꿈만 같던 5월 황금연휴 기간이 끝났다. 이례적으로 길었던 이번 연휴, 어떤 사람들은 보고 싶은 사람을 찾아가 즐거운 한때를 보내는가 하면 어떤 사람들은 머릿속으로만 그리던 해외 휴양지의 여유를 만끽했을 것이다.

연휴의 달콤함도 잠시, 일상으로 돌아오면 찾아오는 불청객이 있다. 바로 과음, 과식으로 인해 늘어난 체중이다. 연휴의 분위기에 취해 먹고 마셔 무거워진 몸을 회복하려면 평상시보다 더욱 특별하고 집중적인 관리가 필요하다.

◆ 앱 하나로 칼로리 계산, 생리주기 확인, 스트레칭까지

모바일 앱만 잘 활용해도 효율적인 체중 관리가 가능하다. 여성전용 피트니스 프랜차이즈 커브스코리아(대표 김재영, 이하 커브스)에서 출시한 커브스 앱은 이용자가 실용적으로 건강을 관리할 수 있도록 다양한 기능을 무료로 탑재했다. 
▲ 제공=커브스코리아 @머니S MNB, 식품 유통 · 프랜차이즈 외식 & 유망 창업아이템의 모든 것

칼로리 계산기 기능은 음식의 칼로리뿐 아니라 탄수화물, 단백질, 지방을 비롯해 나트륨과 식이섬유, 콜레스테롤 수치까지 상세히 제공한다. 하루하루 섭취한 음식을 기록하면 나의 식생활 패턴을 종합적으로 진단할 수 있다.

생리일 기록과 생리주기 확인도 가능하다. 운동을 주기적으로 하는 여성이 커브스 앱으로 생리일을 입력하면 예정일과 생리주기를 확인할 수 있어 내가 컨디션에 따라 언제 운동을 쉬거나 재개하면 좋을지 스스로 계획을 세울 수 있다.

커브스 앱은 맨손 스트레칭 영상도 제공한다. 아침, 오후, 저녁 3편의 스트레칭 영상으로 이용자들이 스트레칭을 쉽게 따라 하고 가뿐한 하루를 보내도록 돕는다.

◆ 회원에게 더욱 편리한 앱 편의기능

커브스 앱은 회원들이 커브스 클럽을 더욱 편리하게 이용할 수 있도록 추가 기능을 제공한다. 회원들은 실물 회원카드를 소지하지 않아도 커브스 앱 내 모바일 회원카드로 클럽 출석 체크를 할 수 있다. 

나의 건강기록 기능은 매달 클럽에서 측정하는 체형분석결과를 실시간으로 제공한다. 날로 진화하는 스마트폰 시대의 혜택을 운동과 건강관리 방면에서도 톡톡히 볼 수 있는 셈이다.

▲ 제공=커브스코리아 @머니S MNB, 식품 유통 · 프랜차이즈 외식 & 유망 창업아이템의 모든 것

커브스는 작년 11월 전체 앱 사용자를 대상으로 앱 사용 만족도에 관한 설문조사를 실시했다. 현재 설문 결과를 바탕으로 기능 개선 예정이며, 보다 다양한 커브스 회원과 이용자들의 요구가 반영될 것으로 기대된다.
강동완 enterfn@mt.co.kr  | twitter facebook  | 

머니투데이 미디어그룹 '머니S' 편집국 선임기자입니다.

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