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ÆÈµµ´Â Áö³­ÇØ 6¿ù Ãâ½ÃÇÑ ¡®³²ÀÚ¶ó¸é ¿ÕÄÅ¡¯À» ¸¶ ´ÃÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» °­È­ÇÑ Á¦Ç°À¸·Î »õ·Ó°Ô ¸®´º¾óÇØ Ãâ½ÃÇß´Ù.

±âÁ¸ ¡®³²ÀÚ¶ó¸é ¿ÕÄÅ¡¯Àº ÁøÇÑ ¼Ò°í±â À°¼ö¿¡ È­²ö ÇÑ ¸Å¿î¸ÀÀÇ ¶ó¸éÀ¸·Î ÀϹÝÀûÀÎ ¸Å¿î ¶ó¸é°ú Â÷º° È­µÇÁö ¸øÇßÁö¸¸, ÆÈµµ´Â ¡®³²ÀÚ¶ó¸é ¿ÕÄÅ¡¯¿¡ ¸¶´ÃÀ» ´õ¿í °­È­ÇØ ¾Ë½ÎÇÏ°í °³¿îÇÑ ¸Å¿î¸À ¶ó¸éÀ¸·Î Â÷º°È­Çß´Ù.

¡®³²ÀÚ¶ó¸é ¿ÕÄÅ¡¯Àº Å­Á÷ÇÑ ¸¶´Ã ½½¶óÀ̽º °Ç´õ±â¿Í ¸¶´Ã ¾ç³äÀ» »ç¿ëÇØ ¹ÝÁ×ÇÑ ¸é¹ß, ±×¸®°í ¸¶´Ã Çâ¹ÌÀ¯°¡ µé¾î ÀÖ¾î ¸¶´ÃÀÇ Ç³¹Ì°¡ ±íÀº ±¹¹° ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. 
¡ã ÆÈµµ ³²ÀÚ¶ó¸é ¿ÕÄÅ (»çÁøÁ¦°ø=ÆÈµµ)

°­ÇÑ ³¿»õ¸¦ Á¦¿ÜÇϰí´Â 100°¡Áö À̷οòÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© ÀÏÇØ¹é¸®(ìéúªÛÝ××)¶ó°í ºÎ¸£´Â ¸¶´ÃÀº ¼¼°è 10´ë °Ç°­½ÄǰÀ¸·Î ¼±Á¤µÇ±âµµ Çß´Ù.

ƯÈ÷, µðÀÚÀο¡µµ ¸¶´Ã À̹ÌÁö¸¦ ³Ö¾î ¡®¸¶´Ã ¶ó¸é¡¯ÀÓÀ» °­Á¶ÇßÀ¸¸ç, Á¦Ç° ¿ë±âµµ Á¾ÀÌÄÅ ¿ë±â·Î º¯°æÇØ ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î ¿ì¼öÇØÁ³À» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ȯ°æµµ °í·ÁÇÑ Á¦Ç°À¸·Î °³¼±Çß´Ù. °¡°Ý(1300¿ø)°ú ¿ë·®(105g)Àº ±âÁ¸ Á¦Ç°°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù.

Àå¼öºó ÆÈµµ ¸¶ÄÉÆÃ´ã´çÀÚ´Â ¡°¸¶´ÃÀ» °­È­ÇØ ¾Ë½ÎÇÏ°í °³¿îÇÑ ¸Å¿î¸ÀÀ¸·Î °³¼±µÈ ¡®³²ÀÚ¶ó¸é ¿ÕÄÅ¡¯Àº Â÷º°È­µÈ ¸Å¿î¸ÀÀÌ °­Á¡¡±À̶ó¸ç, ¡°ÆíÀÇÁ¡À» ´ë»óÀ¸·Î ÆÇÃËÇà»ç¸¦ Àü°³ÇØ ³ª°¥ °èȹ¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, ¡®³²ÀÚ¶ó¸é¡¯ ºÀÁö¸éµµ ³»³â¿¡ »õ·Ó°Ô ¸®´º¾óÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ¡®³²ÀÚ¶ó¸é¡¯Àº Ãâ½Ã 16°³¿ù ¸¸¿¡ 5000¸¸°³ ´©ÀûÆÇ¸Å¸¦ µ¹ÆÄÇϸç, ¸Å¿î¸À ¶ó¸é½ÃÀå¿¡¼­ µ¹Ç³À» ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù.


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